Weekend Seniora z Kulturą - koncert na misach

Częstotliwości instrumentów wprowadzają ciało i umysł w stan głębokiego relaksu
i dobrostanu, przywracają harmonię i spokój wewnętrzny, wprowadzają w dobry nastrój, wpływają na zdolności twórcze oraz kreatywność, poprawiają zdolność koncentracji, wspomagają procesy regeneracji organizmu, likwidują stres poprzez rozluźnienie mięśni
i uwolnienie blokad emocjonalnych.

To dobra terapia przy bólach głowy i migrenach, problemach z kręgosłupem, reumatyzmem, pomaga przy problemach z zasypianiem.

Relaksacyjny koncert trwa 60 minut.

Weź swoją matę, a także koc i poduszkę pod głowę, jeśli potrzebujesz większego komfortu.

Ubierz się ciepło i wygodnie.

Pamiętaj także o wodzie oraz o tym, aby też i przed koncertem dobrze się nawodnić (2 szklanki wystarczą).

Przeciwwskazaniem do wzięcia udziału są: wszczepione urządzenia elektroniczne (np. rozrusznik serca, aparat słuchowy), problemy neurologiczne (epilepsja) i pierwszy trymestr ciąży.

Ze względu na charakter wydarzenia prosimy o przybycie co najmniej 10 minut przed rozpoczęciem koncertu, by móc się spokojnie przygotować do relaksu a także nie przeszkadzać w nim innym uczestnikom. 

Relaks poprowadzi Mariusz Wilk - muzykoterapeuta, praktyk metody uwalniania emocji. 

Data: 5 października

Godzina: 17:00

Bilet: 10 zł