Akademia Zdrowia 2022

Aktualności 25 Kwietnia 2022

Akademia Zdrowia - Budżet Obywatelski 2022

“Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce jakie masz do życia.” - Jim Rohn.

Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w Projekcie Akademia Zdrowia 2022, finansowanym ze środków Budżetu Obywatelskiego, na rok 2022. W ramach projektu odbędzie się 6 spotkań warsztatowych (raz w miesiącu): 16.05, 13.06, 11.07, 29.08, 26.09, 24.10, które będą realizowane w dwóch częściach: warsztat na temat diety oraz warsztat na temat związany ze zdrowym stylem życia. Ponadto projekt zakłada również zajęcia ruchowe, które będą realizowane na terenie Parku Śląskiego (zbiórka przy głównym wejściu do Skansenu), w każdy wtorek i czwartek w godzinach 19:30-20:30. Zajęcia ruchowe bazować będą na technice Nordic Walking oraz powolnym truchcie, jakim jest Slow Jogging. Do realizacji programu zaprosiliśmy certyfikowanych instruktorów Nordic Walking, Slow Jogging, dyplomowanego psychodietetyka oraz coacha. Zapisy pod numerem +48 32 246 00 68 lub osobiście w MDK Batory.

Spotkanie organizacyjne: 25.04 g. 18:00 - MDK Batory

Pierwsze zajęcia w plenerze: 10.05 g. 19:30

Warsztaty w MDK Batory - 16.05 g. 18:00

zobacz ulubione
do góry